Auch ich habe viel über Vo2max, Laktat und Co. gelesen und geschrieben. Was ist aber die Sauerstoffsättigung? Das erste Mal habe ich diese Große bei der Geburt meines Sohnes richtig wahrgenommen. Ärzte überwachen während der… Weiterlesen »Die Sauerstoffsättigung / Was heisst das für Sportler?
Ein neuer Ansatz zum Verständnis von Motivation Wie viel Wissen gibt es über Motivation? Nun fangen wir mal mit der Motivationstheorie an. Mit Sicherheit ist die Bedürfnishierarchie nach Masslow das verbreiterste Modell, um die Motivation… Weiterlesen »Zwei befeindete Motivatoren
Gibt es auch als Podcast Der derzeitige österreichische Gesundheitsminister raucht. Laut eigener Aussage schafft er es leider einfach nicht das kleine Laster abzulegen. Aber jeder hat ein Laster und seines ist Rauchen – meint er.… Weiterlesen »Ein rauchender Gesundheitsminister
Es ist wieder soweit. Eine neue Woche bricht an, mein Kalender ist voll mit Verpflichtungen gefüllt, die kommende Woche ist verplant. Es gibt soviel zu tun, das meiste davon ist selbst auferlegt. Da gibt es… Weiterlesen »Montagsgedanken
Gibt es auch als Podcast Wie oft hört man davon, dass der Vater oder die Mutter die eigene Tochter oder den eigenen Sohn trainiert? Ich würde sagen, dass bei manchen Sportarten das sehr häufig der… Weiterlesen »Leistungssport und Familienangehörige als Trainer*innen
Eine neue Instrumentalisierung der Sprache, um Gerechtigkeit zwischen den Geschlechtern zu erzwingen setzt voraus, dass man automatisch davon ausgeht von der Sprache instrumentalisiert worden zu sein. Gewalt wird mit Gewalt bekämpft, das Prinzip von Auge um Auge, Zahn um Zahn hat selten eine Aussicht auf Erfolg.
Gibt es auch als Podcast. Die Kunst richtig zu Handeln Jede und jeder von uns ist aufgefordert Zivilcourage zu zeigen und bei Ungerechtigkeiten mutig einzuschreiten. Sehen wir Mitmenschen in Notsituationen, dann sollten wir mutig sein.… Weiterlesen »Zivilcourage: Zurückhaltung ist angebracht
Gibt es auch als Podcast. Würde die Menschenwürde als ein Wert, der allen Menschen gleichermaßen und unabhängig von vielen Unterscheidungsmerkmalen, gerecht werden, dann wäre das schon ein Gewinn. Dabei sollten wir nicht vergessen, dass wir… Weiterlesen »Die Menschenwürde und die Würde
Gibt es auch als Podcast. Jochen Behle sagte kürzlich: Relevant wäre in einem Ausdauersport wie dem Langlauf, der so konzipiert ist, „dass die schweren Sportler kaum eine Chance haben“, höchstens der Körperfettanteil. Doch selbst diesen… Weiterlesen »Der absolute Dopingfall: Warum immer mehr Sportler*innen im Ausdauersport zu dünn sind
Gibt es auch als Podcast Um es vorweg zu nehmen, ich bin kein Skilanglaufexperte, sondern ein Laufexperte. Trotzdem habe ich zwei Augen, die biomechanisch auf Statik und Dynamik geschult sind. Ich verfüge über eine Menge… Weiterlesen »Skilanglaufen skaten, klassisch oder beides
